Apa itu kecederaan sukan atau sport injury ?
- Kecederaan sukan merujuk kepada kecederaan yang berlaku semasa bersukan atau bersenam. Bila sebut nama kecederaan sukan, bukan bermaksud untuk mereka yang bermain sukan sahaja, individu yang bersenam di rumah jjuga turut berlaku kecederaan dimasukkan dalam kategori yang sama.
Kenapa berlaku kecederaan?
- ianya adalah oleh disebabkan kemalangan ketika bersukan, teknik latihan atau amalan harian yang tidak betul, kejutan pada otot dan sebagainya.
Jenis-jenis kecederaan :
- Luka terbuka
- Luka tertutup
- Luka terhiris
- Calar-balar
- Kontusi
- Diskolasi
- Luka terkehel
- Luka tembakan
- Luka tikaman
No comments:
Post a Comment